Taekwondo on taistelulaji, joka on sisällytetty kesäolympialaisten ohjelmaan vuodesta 2000. Sen nimi koreaksi tarkoittaa "lyönti- ja potkupolkua". Tämän urheilun perustajana pidetään kenraalia Choi Hong Heeä.
Taekwondo-kilpailut järjestetään seuraavissa tyypeissä: esineiden voimankäyttö, erikoislaitteet, sparraus ja tekniset kompleksit.
Esineiden voimankäyttö osoittaa, kuinka suuri on urheilijan iskuihin kohdistama voima. Tällainen esittely vaatii tietyn mallin koneen. Pöydät on kiinnitetty siihen, jotka taekwondo-pelaajan on murtauduttava kädellään tai jalallaan. Jokaisella onnistuneella yrityksellä levyjen lukumäärä koneessa kasvaa.
Erityisvälineohjelman toteuttamisen seurauksena on mahdollista määrittää urheilijoiden hyökkäyksen tehokkuus. Kilpailijan on murtettava suurella korkeudella oleva lauta hyppyssä. Arvioi lakkojen oikeellisuuden ja kyvyn laskeutua jaloilleen.
Taekwondon pelaajat voivat osoittaa erilaisia puolustavia ja hyökkääviä liikkeitä suorittamalla teknisiä komplekseja. Urheilijat jäljittelevät kaksintaistelua vastustajan kanssa.
Sparin aikana urheilijat käyttivät taitojaan käytäntöön. Epärehellisyys tai hallitsemattomat iskut sekä tuskallinen tekniikka ovat tässä kiellettyjä.
Taekwondon kilpailijoiden on käytettävä suojaa: jalat, käsineet ja erityisvaatteet. Jalat ovat urheilujalkineita, jotka estävät vammoja nostamasta jalkaa. Ne vähentävät koskettimen jäykkyyttä. Nivus, käsivarsi, pää ja sääret ovat myös suojattuja hyvin esimerkiksi siteillä ja kypärillä, koska taekwondo on kontaktiurheilulaji.
Kilpailut järjestetään alueella 12 m, joka koostuu matosta, jolla on joustava päällyste. Matto nostetaan lattian yläpuolella lavalle, jonka korkeus on 1 m. Suoraan taistelu tapahtuu tämän sivuston keskeisellä sinisellä neliöllä. Loput alue on maalattu punaiseksi. Siihen osallistuva urheilija voi olla syynä ottelun päättämiseen tuomarin harkinnan mukaan.
Kilpailu järjestetään 4 urheilijan painoluokan mukaan. Miehillä nämä ovat ryhmiä, jotka ovat korkeintaan 58, 68, 68, 80 ja yli 80 kg, ja naisilla määritetään seuraavat rajat: korkeintaan 49, 57, 67, 67, yli 67 kg.
