Pöytätennis ilmestyi XIX luvun alussa. Ping-pong oli lähes vuosisadan ajan aktiivisen vapaa-ajan tapa, ja vuonna 1920 se tunnustettiin virallisesti urheiluna. Seitsemän vuotta myöhemmin järjestettiin maailman ensimmäinen pöytätennis-mestaruuskilpailu, ja vuonna 1988 tämä laji sisällytettiin kesäolympialaisten ohjelmaan.
Pöytätennisessä kaksi pelaajaa kilpailee keskenään pelipöydässä. Urheilijat voivat kilpailla ja pariksi parilla. Pelin osanottajat osuivat palloon mailalla niin, että se lentää tennispöydän keskelle venytetyn verkon yli. Pallo on laskeuduttava vastustajan puolelle, jotta vastustaja ei pystynyt häntä torjumaan.
Pelaajan tulee lyödä, kun pallo kimpoaa puoleltaan pöydästä. Pisteen saamiseksi sinun täytyy lyödä pallo viimeksi mailalla niin, että se osuu osaan vastustajan kenttää. Peli nousee vähintään 21 pisteeseen. Tasaisen pisteet 20:20 tai enemmän voittajan tulisi saada 2 pisteen etu. Jokaisen 5 pisteen jälkeen vastustajat vaihtavat paikkoja pelipöydässä.
Palvellessaan pallo avoimella kämmenellä heitetään 16 cm: n korkeuteen ja pudotettaessa lyö mailalla. Palveluntarjoajan on löydettävä niin, että pallo pomppii pöydältä ja lentää verkon yli koskematta siihen. Jos kosketus tapahtuu, saman pelaajan suorittama uudelleenlähetys seuraa. Tuplakilpailuissa ilmoittaminen on tehtävä pöydän oikeasta kulmasta osan vastustajien oikeasta kulmasta.
Säännöt vahvistetaan erilaisille tilanteille, joita voi ilmetä pelin aikana. Jos pallo kosketti verkkoa, mutta torjui sen, potku laskee. Pelaajat eivät saa koskea pöytään tai verkkoon vapaalla kädellä. Tästä rikkomuksesta otetaan 1 piste. Siihen asti, kun pallo pomppii, sitä ei saa lyödä. Kaksinkertainen isku merkitsee pisteen menetystä.
Pöytätennispeleissä käytetään pöytää, jonka mattapinta on 2, 74 m ja leveys 1, 525 m. Pöydän korkeuden tulee olla 76 cm lattiasta. Pöydän sivuilla on 2 cm leveitä reunaviivoja.
Kaksinkertaistuessa käytetään taulukkoa, jonka jokainen puoli on jaettu puoliksi 3 mm: n viivalla. Vastakkaiset alueet määritetään ristikon avulla, joka on venytetty 15, 25 cm: n korkeudelle pöydän yläpuolella. Pallon, jonka pelaajat lyövät mailoilla, tulisi olla halkaisijaltaan 38 mm ja painon ollessa 2, 5 g. Se voi olla valkoinen tai oranssi.
Pelaajat ottavat mailat, joissa on puinen ydin ja tasainen pinta, joka on peitetty pimplillä tai puffikumilla, joiden paksuus voi olla enintään 2 mm ja 4 mm.
